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Schlagwort: Rezepte

Macht Zucker abhängig – Projekt zuckerfrei

Macht Zucker abhängig – Projekt zuckerfrei

Zucker ist ungesund Im Rahmen meiner Studien zur Ernährungsberaterin beschäftige ich mich ständig mit Lebensmitteln. Regelmäßig stoße ich dabei auf das Kohlenhydrat Zucker in verschieden Formen . Dabei stellt sich immer wieder die Frage: ist Zucker ungesund? Natürlich ist man mit dem Thema Zucker schon von klein auf in Berührung und hört ständig, dass zu viele Süßigkeiten dick machen und ungesund sind. Es ist eigentlich eindeutig, Fettleibigkeit geht oft mit Bewegungsmangel und dem übermäßigen Verzehr von Süßigkeiten und Fertigprodukten einher….

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